Szkolenia 2022: Rusin-SKI, Spytkowice, Austria – Lungau

Zajęcia odbywają się w pakietach 6-dniowych - od poniedziałku do soboty - każdego w godzinach 10.00-14.00 na czterech poziomach:

• grupa od podstaw - „PINGWINKI” - dla najmłodszych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z nartami/snowboardem. Uczymy w grupach 2-4 osobowych. Przerwy oprócz czasu na wypoczynek wykorzystujemy również do zabawy na śniegu.

• grupa początkująca - „FOCZKI” - dla uczestników samodzielnie radzących sobie na wyciągu orczykowym, posiadających umiejętność hamowania oraz skręcania w pozycji płużnej na nartach. Ześlizg przodem i tyłem na snowboardzie. Grupy maksymalnie 6-8 osobowe. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę. Uwaga: na poziomie początkującym formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami.

• grupa średniozaawansowana - „MISIE POLARNE” - dla uczestników samodzielnie radzących sobie na wyciągach, posiadających umiejętność równoległej jazdy na nartach oraz hamowania. Skręt ślizgowy rotacyjny na snowboardzie. Uczymy w grupach maksymalnie 6-8 osobowych. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę. Uwaga: na poziomie średniozaawansowany formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami.

• grupa zaawansowana - „PANTERY ŚNIEŻNE" - dla uczestników samodzielnie i bardzo dobrze radzących sobie na nartach/snowboardzie, posiadający umiejętność jazdy na krawędziach oraz jeżdżących w szybszym tempie nie wymagającym częstych przystanków.  Uczymy w grupach maksymalnie 6-8 osobowych. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę.  Uwaga: na poziomie średniozaawansowany formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami

UWAGA: Zachecamy do udziału w organizowanych przez nas od grudnia niedzielnym wyjeździe szkoleniowym. Wspólny wyjazd pomoże zapoznać się dzieciom z instruktorami KRAUL-a, ich warsztatem pracy, a instruktorzy będą mieli okazję określić poziom i kondycję kursantów i przydzielić dzieciaki do odpowiedniej grupy szkoleniowej.

Zajęcia odbywają się w pakietach 6-dniowych - od poniedziałku do soboty-każdego dnia w godzinach 10.00-13.00 na czterech poziomach:

• grupa od podstaw - „PINGWINKI” - dla najmłodszych, którzy dopiero rozpoczynają swoją przygodę z nartami/snowboardem. Uczymy w grupach 2-4 osobowych. Przerwy oprócz czasu na wypoczynek wykorzystujemy również do zabawy na śniegu.

• grupa początkująca - „FOCZKI” - dla uczestników samodzielnie radzących sobie na wyciągu orczykowym, posiadających umiejętność hamowania oraz skręcania w pozycji płużnej na nartach. Ześlizg przodem i tyłem na snowboardzie. Grupy maksymalnie 6-8 osobowe. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę. Uwaga: na poziomie początkującym formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami.

• grupa średniozaawansowana - „MISIE POLARNE” - dla uczestników samodzielnie radzących sobie na wyciągach, posiadających umiejętność równoległej jazdy na nartach oraz hamowania. Skręt ślizgowy rotacyjny na snowboardzie. Uczymy w grupach maksymalnie 6-8 osobowych. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę. Uwaga: na poziomie średniozaawansowany formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami.

• grupa zaawansowana - „PANTERY ŚNIEŻNE" - dla uczestników samodzielnie i bardzo dobrze radzących sobie na nartach/snowboardzie, posiadający umiejętność jazdy na krawędziach oraz jeżdżących w szybszym tempie nie wymagającym częstych przystanków.  Uczymy w grupach maksymalnie 6-8 osobowych. Przerwy służą krótkiemu wypoczynkowi, jest to czas na posiłek i ciepłą herbatę.  Uwaga: na poziomie średniozaawansowany formujemy wiele grup, spójnych wewnętrznie poziomem i kondycją kursantów, o zróżnicowanym poziomie między grupami

UWAGA: Zachecamy do udziału w organizowanych przez nas od grudnia niedzielnym wyjeździe szkoleniowym. Wspólny wyjazd pomoże zapoznać się dzieciom z instruktorami KRAUL-a, ich warsztatem pracy, a instruktorzy będą mieli okazję określić poziom i kondycję kursantów i przydzielić dzieciaki do odpowiedniej grupy szkoleniowej.

na trasach Regionu Narciarskiego Lungau, położonych w słonecznej dolinie Austrii na terenie Ziemi Salzburskiej po południowej stronie Alp. Ośrodki Grosseck-Spiereck, Katschberg-Aineck i Fanningberg oferują ponad 150 kilometrów tras o różnym stopniu trudności. Odpowiednie dla siebie stoki znajdą tu zarówno nowicjusze, jak i osoby pewnie śmigające na deskach – jednej lub dwóch.

Staramy się do maksimum wykorzystać genialną infrastrukturę oraz zapał Waszych pociech, priorytetem jest jednak dopasowanie objętości i intensywności zajęć do wieku i możliwości psychofizycznych dzieci. Na stokach, w każdy z sześciu dni szkoleniowych jesteśmy w godzinach 10.15-15.45. Prowadzimy zajęcia narciarskie na trzech poziomach:

• grupa początkująca „FOCZKI” - dla dzieci młodszych (najczęściej młodszych niż 8 lat, radzących sobie już nieźle na nartach, lecz jeszcze niegotowych na tak długi wysiłek) efektywnego szkolenia jest około 2h w grupach maksymalnie 4 osobowych - pracujemy w dwóch blokach 10.30-13.00 oraz 13.15-15.45 jeśli dziecko uczestniczy w naszych zajęciach w przedziale czasowym 10.30-13.00 od 13.00 pozostaje pod opieką rodziców i na odwrót.

• grupa średniozaawansowana „MISIE POLARNE” - dla uczestników samodzielnie (najczęściej +8 lat, choć świadomie nie narzucamy dolnej granicy wieku, gdyż jest to kwestia indywidualna), radzących sobie na wyciągach, posiadający umiejętność równoległej jazdy na nartach oraz hamowania. Ześlizg przodem i tyłem, oraz skręt ślizgowy rotacyjny na snowboardzie, efektywnego szkolenia jest około 5h dziennie w grupach maksymalnie 8-10 osobowych. Przerwy służą głównie konsumpcji i krótkiemu wypoczynkowi.

• grupa zaawansowana - „PANTERY ŚNIEŻNE” - dla uczestników samodzielnie i bardzo dobrze radzących sobie na nartach/snowboardzie, posiadający umiejętność jazdy na krawędziach. Efektywnego szkolenia jest około 5h dziennie w grupach maksymalnie 6-8 osobowych. Przerwy służą głównie konsumpcji i krótkiemu wypoczynkowi

UWAGA: Podczas pobytu w Austrii nie szkolimy od podstaw!
Wszystkich CAMPOWICZÓW zachęcamy do udział w minimum jednym z organizowanych przez nas od grudnia niedzielnym wyjeździe szkoleniowym. Wspólny wyjazd pomoże zapoznać się dzieciom z instruktorami KRAUL-a, ich warsztatem pracy, a instruktorzy będą mieli okazję określić poziom i kondycję kursantów i przydzielić dzieciaki do odpowiedniej grupy szkoleniowej.

Koszt karnetu podamy niezwłocznie po opublikowaniu przez stację narciarską RUSIN SKI cennika na sezon zimowy 2021/2022.

Koszt karnetu podamy niezwłocznie po opublikowaniu przez stację narciarską KOMPLEKS BESKID w Spytkowicach cennika na sezon zimowy 2021/2022.

Koszt karnetu ustalony przez stację narciarską LUNGAU  na sezon zimowy 2021/2022:

• 36 euro - dzieci z roczników 2016 i młodsze
• 135 euro - dzieci z roczników 2006 - 2015
• 185 euro - młodzież z roczników 2003 - 2005
• 246,50 euro - dorośli urodzeni w latach 1958 - 2002
• 239 euro - seniorzy urodzeni w latach 1957 i wcześniej