Basen CSiR Cascada

Lipiec 16, 2015 by in Basen CSIR, Pływanie

Zapraszamy Państwa na kursy nauki i doskonalenia pływania na basenie Centrum Sportu i Rekreacji CASCADA przy ulicy Szuwarowej (osiedle Ruczaj). Uniwersalny charakter obiektu - 16 metrowa niecka pływacka z trzema torami o głębokości 1,5 metra oraz brodzik - pozwalają nam zaproponować naukę zarówno dla dzieci od 4 roku życia, jak i młodzieży szkolnej i dorosłych na wszystkich poziomach umiejętności pływackich. Zajęcia prowadzimy we wtorki, piątki, soboty oraz od września 2016 również w niedziele (NOWOŚĆ).

DLA DZIECI

  • W brodziku - nauka od podstaw. Na jednego instruktora, (który pracuje z dziećmi w wodzie!) przypada nie więcej niż sześcioro dzieci. Zaaferowani zabawą mali kursanci szybko nabywają umiejętność zanurzania głowy do wody przy świadomym wstrzymaniu powietrza w płucach. Kolejnym etapem nauki jest pływanie na plecach i brzuchu z kolorowymi przyrządami i deskami aż nagle "pomoce naukowe" staną się zbędne. Pomożemy wybrać grupę z poziomem pływackim odpowiednim dla Państwa dziecka. Pozwolamy Państwu obserwować postępy Waszych pociech i na bieżąco informujemy o progresie "sportowym". Radzimy jak pomóc dziecku poskromić wodę dzięki prostym ćwiczeniom w domu.
  • Na torach pływackich - doskonalenie pływania.
    Jeden instruktor pracuje maksymalnie z siedmiorgiem kursantów. Pierwszy poziom wtajemniczenia obejmuje oswojenie z wodą, ćwiczenie wypornościowe, oddechowe, zanurzanie głowy, poślizgi na piersiach i grzbiecie, ruchy nóg na piersiach i grzbiecie, elementarne skoki do wody, pływanie uproszczonym kraulem na grzbiecie i na piersiach. Na drugim poziomie kładziemy nacisk na doskonalenie techniki, dodawanie elementów techniki sportowej(nawroty, skok startowy) oraz pracę nad kondycją.

DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

Niewielkie wymiary (16 metrów długości, 1,5 metra głębokości) oraz luźna atmosfera zajęć stwarzają komfortowe warunki do przełamywania lęku przed wodą. Z kameralnymi, grupami, pracuje w wodzie! dwoje instruktorów. Basen dostępny jest na wyłączność dla kursantów! 

LEKCJE INDYWIDUALNE

Wszystkich, dla których formuła zajęć grupowych jest nie do końca satysfakcjonująca zapraszamy na lekcje indywidualne. Taki system szkolenia zapewni Państw większą elestyczność przy wyborze terminów zajęć oraz w stu procentach ukierunkowaną na Was metodykę oraz atencję instruktorską.

 

SEMESTR LUTY - CZERWIEC 2017

Potwierdzimy Twoją rezerwacje drogą mailową!
HARMONOGRAM I CENNIK ZAJĘĆ GRUP POCZĄTKUJĄCYCH I KONTYNUACYJNYCH DLA DZIECI, SEMESTR LUTY - CZERWIEC 2017
DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA ZE ZNIŻKĄ* CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Wtorek

15:45 - 16:30

16:30 - 17:15

17:15 - 18:00

18:00 - 18:45

18:45 - 19:30

14.02 – 20.06.2017 (19 lekcji)

-

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

Piątek

15:45 - 16:30

16:30 - 17:15

17:15 - 18:00

18:00 - 18:45

18:45 - 19:30

17.02 – 23.06.2017 (19 lekcji)

-

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

Sobota

15:30 - 16:15

16:15 - 17:00

18.02 – 24.06.2017 (18 lekcji)

15.04

576 złotych

546 złotych

612 zł (360 zł + 252 zł)

Niedziela

10:30 - 11:15

11:15 - 12:00

19.02 – 18.06.2017 (17 lekcji)

16.04

544 złotych

514 złotych

578 zł (300 zł + 278 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.03.2017

HARMONOGRAM I CENNIK ZAJĘĆ GRUP POCZĄTKUJĄCYCH I KONTYNUACYJNYCH DLA DOROSŁYCH, SEMESTR LUTY - CZERWIEC2017
DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA ZE ZNIŻKĄ* CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Wtorek 19:30 - 20:15 14.02 – 20.06.2017 (19 lekcji)

-

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

Piątek 19:30 - 20:15 17.02 – 23.06.2017 (19 lekcji)

-

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.03.2017

HARMONOGRAM I CENNIK ZAJĘĆ FAMILIJNYCH - BABY SWIM, CSiR CASCADA, SEMESTR LUTY 2017
DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Poniedziałek

17:00 - 17:30

13.02 – 19.06.2017 (17 lekcji)

17.04

1.05

425 złotych

510 zł (300 zł + 210 zł)

Sobota

14:45 - 15:15
nowa gupa!

18.02 – 24.06.2017 (18 lekcji) 15.04

450 złotych

540 zł (300 zł + 240 zł)

Niedziela

11:30 - 12:00
nowa grupa!

19.02 – 18.06.2017 (17 lekcji) 16.04

 425 złotych

510 zł (300 zł + 210 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.10.2016

REGULAMIN KURSÓW NAUKI I DOSKONALENIA PŁYWANIA

1. Kursy w roku szkolnym 2016/2017 zblokowane są w dwa semestry. Opłata wnoszona jest z góry, nie podlega zwrotowi i nie może być przepisana na kolejną edycję.


2. Uczestnik kursu ma prawo do odrobienia trzech nieobecności na zajęciach w danym trymestrze pod warunkiem zgłoszenia nieobecności co najmniej dwie godziny przed zajęciami pod numerem telefonu 509410744 (telefonicznie lub sms-em) oraz po ustaleniu terminu dodatkowej lekcji w biurze. 

3. Korzystający z nauki i doskonalenia pływania zobowiązani są do sprawdzenia czy nie ma przeciwwskazań zdrowotnych do udziału w kursie nauki pływania.

4. Instruktorzy przejmują odpowiedzialność za kursanta po wejściu kursanta do wody, do momentu wyjścia kursanta z wody po zakończonej lekcji. 

5. Uczestnicy zajęć zobowiązani są do zmiany obuwia, posiadania stroju pływackiego i czepka, umycia ciała pod natryskiem przed wejściem na basen oraz przestrzegania regulaminu pływalni CSiR CASCADA.

LEKCJE INDYWIDUALNE
CENNIK ZADZWOŃ I DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: 

80 zł - pojedyncza lekcja dla jednej osoby
700 zł - pakiet 10 lekcji dla jednej osoby

99 zł - pojedyncza lekcja dla dwóch osób
900 zł - pakiet 10 lekcji dla dówch osób

602815375
HARMONOGRAM I CENNIK ZAJĘĆ W I SEMESTRZE W ROKU SZKOLNEGO 2016/2017

ZAJĘCIA FAMILIJNE BABY SWIM

DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Poniedziałek

17:00 - 17:30

19.09.2016 – 23.01.2017 (18 lekcji)

26.12

450 złotych

540 zł (300 zł + 240 zł)

Sobota

14:45 - 15:15
nowa gupa!

22.10.2016 – 28.01.2017 (13 lekcji)

24.12

31.12

325 złotych

390 zł (200 zł + 190 zł)

Niedziela

11:30 - 12:00
nowa grupa!

23.10.2016 – 28.01.2017 (12 lekcji)

24.12

31.12

300 złotych

360 zł (200 zł + 160 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.10.2016

GRUPY POCZĄTKUJĄCE I KONTYNUACYJNE DLA DZIECI

DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA ZE ZNIŻKĄ* CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Wtorek

15:45 - 16:30

16:30 - 17:15

17:15 - 18:00

18:00 - 18:45

18:45 - 19:30

6.09.2016 – 24.01.2017 (19 lekcji)

1.11
27.12

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

Piątek

15:45 - 16:30

16:30 - 17:15

17:15 - 18:00

18:00 - 18:45

18:45 - 19:30

9.09.2016 – 27.01.2017 (18 lekcji)

11.11
30.12
6.01

576 złotych

546 złotych

612 zł (360 zł + 252 zł)

Sobota

15:30 - 16:15

16:15 - 17:00

10.09.2016 – 28.01.2017 (19 lekcji)

24.12
31.12

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)

Niedziela

10:30 - 11:15

11:15 - 12:00

11.09.2016 – 22.01.2017 (18 lekcji)

25.12
1.01

576 złotych

546 złotych

612 zł (360 zł + 252 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.10.2016

GRUPY DLA MŁODZIEŻY I DOROSŁYCH

DZIEŃ GODZINA TERMIN DNI WOLNE CENA KARNETU CENA ZE ZNIŻKĄ* CENA PRZY WPŁACIE W DWÓCH RATACH**
Wtorek

19:30 - 20:15

6.09.2016 – 24.01.2017 (19 lekcji)

1.11
27.12

608 złotych

578 złotych

646 zł (360 zł + 286 zł)
Piątek

19:30 - 20:15

9.09.2016 – 27.01.2017 (18 lekcji)

11.11
30.12
6.01

576 złotych

546 złotych

612 zł (360 zł + 252 zł)

* zniżka za pływanie rodzinne przy wykupieniu pełnej puli zajęć
** druga rata płatna do 30.10.2016

Lokalizacja