CHARAKTERYSTYKA BASENU:
Wymiary: 25m x 16m
Ilość torów: 6
Głębokość: 1,2m – 2,4m
Temperatura wody: 27-28 °C

 

ZAJĘCIA:
Dzieci i Młodzież

Młodzież 14+ i Dorośli

Lekcje indywidualne

 

LOKALIZACJA:
Strąkowa 3A, 30-410 Kraków

NASZE ZAJĘCIABASEN STRĄKOWA

Nauka od podstaw dla dzieci na płytkich torach

ZAJĘCIA NA TORACH Z PŁYTKĄ WODĄ DLA DZIECI 4-7 LAT

  • Aktywne zajęcia nauki pływania w formie zabawy. Z grupą dzieci pracują instruktorzy, którzy przebywają z dziećmi w wodzie!  Zajęcia, w pierwszej fazie, mają na celu oswajanie dzieci z wodą,  a następnie naukę poprawnych nawyków pływackich.  Zaaferowane zabawą dzieci szybko nabywają umiejętność zanurzania głowy do wody przy świadomym wstrzymaniu powietrza w płucach. Kolejnym etapem nauki jest pływanie na plecachbrzuchu z kolorowymi przyrządami i deskami aż nagle „pomoce naukowe” staną się zbędne. Pomożemy wybrać grupę z poziomem pływackim odpowiednim dla Państwa dziecka.
Doskonalenie dla dzieci i młodzieży na torach

DZIECI I MŁODZIEŻ W WIEKU 6-16 LAT
Zajęcia odbywają się w trzech grupach zawansowania na wydzielonych i dostępnych na wyłączność torach pływackich.  Każdą z grup, spójną pod względem poziomuprzedziału wiekowego prowadzi jeden instruktor dostosowując metodykę do możliwości psychofizycznych kursantów.

  • GRUPA PIERWSZA – nauka i doskonalenie pływania czterema stylami, elementarne skoki do wody.
  • GRUPA DRUGA –  doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, skok na główkę.
  • GRUPA TRZECIA – doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, elementy techniki sportowej, nawroty, skok startowy oraz praca nad kondycją.
Nauka i doskonalenia dla dorosłych

MŁODZIEŻ 14+ I DOROŚLI
W trosce o komfortklimat zajęć oferujemy grupy dedykowane jedynie starszej młodzieży oraz dorosłym. Zajęcia odbywają się w trzech grupach zawansowania na wydzielonych i dostępnych na wyłączność torach pływackich.  Każdą z grup prowadzi jeden instruktor.

  • GRUPA PIERWSZA – nauka i doskonalenie pływania czterema stylami, elementarne skoki do wody.
  • GRUPA DRUGA –  doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, skok na główkę.
  • GRUPA TRZECIA – doskonalenie techniki czterech stylów pływackich, elementy techniki sportowej, nawroty, skok startowy, elementy treningu pływackiego oraz praca nad kondycją.
Lekcje indywidualne

DLA WSZYSTKICH

  • Jeśli formuła zajęć grupowych jest dla Was nie do końca satysfakcjonująca zapraszamy na lekcje indywidualne. Taki system szkolenia zapewni Wam większą elastyczność przy wyborze terminów zajęć oraz w stu procentach ukierunkowaną na kursanta metodykę oraz atencję instruktorską.
Koordynator zespołu

Koordynator zespołu instruktorów

Marcel Dobrowolski

Adres e-mail

basen.strakowa@kraul.pl

Telefon do koordynatora

+48 575 977 123
Jeżeli nie odbieram, napisz proszę SMS, a oddzwonię jak skończę pływać.
Lokalizacja

Strąkowa 3A, 30-410 Kraków
[50.026778, 19.923557]