CHARAKTERYSTYKA BASENU:
Wymiary: 11m x 4m
Głębokość: 0,70m – 0,95m
Temperatura wody: 30-32°C
ZAJĘCIA:
Baby Swim 3 – 12 miesięcy
Baby Swim 12 -24 miesiące
Zajęcia Familijne 2-4 lata
Dzieci 4 – 9 lat
Dorośli
Lekcje indywidualne
Aqua Aerobic
LOKALIZACJA:
Żabiniec 101G, 31-401 Kraków
NASZE ZAJĘCIABASEN ŻABINIEC
Nauka i doskonalenie pływania
DZIECI 4-9 LAT
- Z grupą dzieci pracuje dwóch lub trzech instruktorów, którzy przebywają z dziećmi w wodzie! Zaaferowane zabawą dzieci szybko nabywają umiejętność zanurzania głowy do wody przy świadomym wstrzymaniu powietrza w płucach. Kolejnym etapem nauki jest pływanie na plecach i brzuchu z kolorowymi przyrządami i deskami aż nagle „pomoce naukowe” staną się zbędne. Pomożemy wybrać grupę z poziomem pływackim odpowiednim dla Państwa dziecka.
Baby Swim - zajęcia familijne
DZIECI OD 3. MIESIĄCA ŻYCIA DO 4 LAT
- Dla najmłodszych pływaków zajęcia prowadzimy w trzech grupach wiekowych: 3-12 miesięcy, 12-24 miesięcy oraz 2-4 lata. W wodnym debiucie dzieciom, swym czynnym uczestnictwem w zajęciach, pomagają rodzice. Oswajanie maluchów z wodą prowadzimy tylko w formie zabawowej opierając się na silnej więzi emocjonalnej między dzieckiem a opiekunem!
Zajęcia familijne do doskonała frajda dla całej rodziny!!!
Nauka od podstaw dla dorosłych
16+ LAT
- Niewielkie wymiary, ciepła (minimum 30 stopni), słona woda oraz luźna atmosfera zajęć stwarzają komfortowe warunki do przełamywania lęku przed wodą. Z kameralnymi grupami, pracuje w wodzie dwoje instruktorów.
Podczas zajęć zorganizowanych basen dostępny jest na wyłączność dla kursantów!
AQUA AEROBIC
DLA WSZYSTKICH
- AQUA AEROBIC to bezpieczna dla kręgosłupa i przyjemna dla ćwiczących forma aktywności fizycznej adresowana do kobiet i mężczyzn w różnym wieku i o różnej kondycji. To trening ogólnorozwojowy w wodzie poprawiający sprawność układu krążenia, układu oddechowego oraz kostno – stawowego wpływający pozytywnie na kondycję fizyczną i psychiczną ćwiczących. Ćwiczenia odbywają się na pływalni, w rytm muzyki – która nadaje odpowiednie tempo oraz mobilizuje do ruchu, a zbawienna siła wyporu wody zapewnia odciążenie dla stawów i kręgosłupa.
Lekcje indywidualne
DLA WSZYSTKICH
- Jeśli formuła zajęć grupowych jest dla Was nie do końca satysfakcjonująca zapraszamy na lekcje indywidualne. Taki system szkolenia zapewni Wam większą elastyczność przy wyborze terminów zajęć oraz w stu procentach ukierunkowaną na kursanta metodykę oraz atencję instruktorską.
Koordynator zespołu
Koordynator zespołu instruktorów
Michał Malik
Adres e-mail
basen.zabiniec@kraul.pl
Telefon do koordynatora
+48 575 885 123
Jeżeli nie odbieram, napisz proszę SMS, a oddzwonię jak skończę pływać.
Regulamin
Lokalizacja