Blog

„Tu łapiemy luz, tu łapiemy kurs na siebie…”  Jako rodzice chcemy dla swoich dzieci dobrze. Chcemy, żeby były bezpieczne, pewne siebie, szczęśliwe i g ... Przeczytaj całość

Naukowe, ale przystępne wyjaśnienie efektów fizjologicznych pływania Woda to środowisko, w którym nasze ciało zachowuje się inaczej niż na lądzie. Już samo zanurzen ... Przeczytaj całość

Czy Nasza pociecha gotowa jest na wyjazd bez nas? Czy sobie poradzi? Decyzja o wysłaniu dziecka na samodzielny wyjazd, taki jak obóz letni, może budzić w rodzica ... Przeczytaj całość

Psychologia w pływaniu – dlaczego głowa jest tak samo ważna jak mięśnie? Kiedy myślimy o pływaniu, zazwyczaj pierwsze skojarzenia to wysiłek fizyczny, technika czy w ... Przeczytaj całość

Dlaczego warto zadbać o naukę pływania u dzieci i młodzieży? Plaże, jeziora, rzeki czy baseny przyciągają rodziny szukające ochłody i relaksu. Ale wśród tej&n ... Przeczytaj całość

Przesilenie wiosenne – jak wrócić do formy i odzyskać energię? Jak przygotować się do bardziej intensywnych letnich aktywności? Wiosna to pora roku, na którą wielu ... Przeczytaj całość

 Jak pływanie wpływa na nasza psychikę i emocje? Woda od zawsze kojarzy się z oczyszczeniem, spokojem i odrodzeniem. Już w starożytnych kulturach uważano ją&nbsp ... Przeczytaj całość

 Jak wykorzystać ferie by zadbać  o zdrowie i kondycję? Ferie zimowe to idealny czas, aby oderwać się od codziennej rutyny i zadbać o swoje zdrowie oraz kond ... Przeczytaj całość

 Czy aktywność fizyczna wpływa na odporność?  Późna jesień, zima i wiosna to okres kiedy dzieciaki, zamknięte w przedszkolach i szkołach, w nagrzanych pomiesz ... Przeczytaj całość

 Co robić z dziećmi w deszczową pogodę?  Kiedy za oknem pada deszcz, a dzieci pełne energii biegają po domu, pojawia się pytanie: jak w kreatywny sposób spożyt ... Przeczytaj całość